close
چت روم
ده شیوه اصولی برای سفت شدن پوست

دریافت کد تبلیغات پاپ باکس میان صفحه ای

دریافت کد تبلیغات پاپ باکس میان صفحه ای

 ثانیه ها با مدیریت پریا
سه شنبه 20 آذر 1397

مجله تفریحی اینترنتی شـاپــــــرک

آمار
آمار مطالب
  • کل مطالب : 429
  • کل نظرات : 7
  • آمار کاربران

  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • افراد آنلاین :
  • ورودی گوگل :
  • اطلاعات شما
  • آی پی : 54.164.198.240
  • مرورگر :
  • سیستم عامل :
  • امروز : سه شنبه 20 آذر 1397
  • ده شیوه اصولی برای سفت شدن پوست

    ده شیوه اصولی برای سفت شدن پوست

    ۱- سعی کنید سریعاً وزن تان را کم نکنید

    ده شیوه اصولی برای سفت شدن پوست +تصاویر

    کاهش شدید و یک باره ی وزن، نتایج چندان مثبتی به همراه ندارد، 

    نه تنها برای سلامتی تان، بلکه در مجموع می تواند پوست تان را شل و سست کند.

    ۲- از کرم های سفت کننده ی پوست استفاده کنید

    ده شیوه اصولی برای سفت شدن پوست +تصاویر

    این کرم ها برای سفت کردن پوست بسیار مفید بوده و ترجیحاً سعی کنید

     از کرم هایی استفاده کنید که دارای ترکیبات گیاهی اعم از آلوئه ورا و ویتامین E و ویتامینA هستند.

    ۳- کمتر در معرض نور آفتاب باشید

    ده شیوه اصولی برای سفت شدن پوست +تصاویر

    پوست تان باید تغذیه شود. قرار گرفتن در معرض نور خورشید به مدت طولانی

     و نیز تماس با آب داغ و کلردار می تواند پوست را از حالت عادی خود شل تر کند.

    ۴- شستشو با مواد معدنی و نمکی

    ده شیوه اصولی برای سفت شدن پوست +تصاویر

    یکی از دلایلی که آب دریا و یا سایر مواد نمکی به سفت شدن پوست کمک می کند 

    این است که آن ها باعث افزایش فشار خون می شود که به سلامت و کش سانی پوست می انجامد.

    ۵- استفاده از کرم های کلاژن

    ده شیوه اصولی برای سفت شدن پوست +تصاویر

    بعد از کاهش وزن، یکی دیگر از راه های تغذیه پوست، استفاده 

    از کرم کلاژن است که برای برطرف کردن شلی و سستی پوست استفاده می شود.

    ۶- ماساژدرمانی

    ده شیوه اصولی برای سفت شدن پوست +تصاویر

    ماساژدرمانی باعث تحریک سلول های خونی شده 

    و از طرفی به سفت شدن پوست کمک می کند.

    ۷- چشمه آب گرم

    ده شیوه اصولی برای سفت شدن پوست +تصاویر

    سعی کنید یکی از این چشمه ها در اطراف خود پیدا کنید 

    چون برای برطرف کردن سستی و شلی پوست بسیار مفید است.

    ۸- تمرینات افزیش وزن انجام دهید

    ده شیوه اصولی برای سفت شدن پوست +تصاویر

    سعی کنید سه بار در هفته این تمرینات را انجام دهید، 

    چرا که تقویت ماهیچه های زیر پوست به مرور به سفت شدن آن ها می انجامد.

    ۹-آب بدن تان را حفظ کنید

    ده شیوه اصولی برای سفت شدن پوست +تصاویر

    پوست سالم، پوستی است که همیشه آب داشته باشد.

     سعی کنید برای این کار روزانه حداقل ۸ لیوان آب بخورید.

    ۱۰- یوگا

    ده شیوه اصولی برای سفت شدن پوست +تصاویر

    یوگا باعث از بین رفتن اضطراب، کاهش وزن و احیای پوست بعد از کاهش وزن می شود.

    منبع: الو دکتر

    بخش نظرات این مطلب


    نام
    ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
    وبسایت
    :) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
    نظر خصوصی
    مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
    کد امنیتیرفرش کد امنیتی
    تبلیغات
    نویسندگان
    ورود کاربران
    نام کاربری :
    رمز عبور :

    » رمز عبور را فراموش کردم ؟
    عضويت سريع
    نام کاربری :
    رمز عبور :
    تکرار رمز :
    ایمیل :
    نام اصلی :
    کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
    عنوان آگهی شما

    توضیحات آگهی در حدود 2 خط. ماهینه فقط 5 هزار تومان

    عنوان آگهی شما

    توضیحات آگهی در حدود 2 خط. ماهینه فقط 5 هزار تومان

    به مجله تفریحی اینترنتی شـاپــــــرک امتیاز دهید

    X بستن تبلیغات